Gestaltnet. El aquí y ahora de la terapia gestalt

Elena Cocho García

Coaching-Gestalt

Soy psicóloga colegiada (M-22104), tengo más de 10 años de experiencia en psicoterapia Gestalt y cuatro en coaching. Me dedico a la psicoterapia y al coaching con adultos. Realizo terapia individual, terapia de pareja, coaching personal y coaching laboral.

Actualmente colaboro con algunas organizaciones en temas de valoración y desarrollo de personas.

Mi formación

  • Licenciada en Psicología. Universidad Pontificia de Comillas. (1990 a 1995). Nº de Colegiada: M-22104.
  • Terapeuta Gestalt. Escuela Madrileña de Terapia Gestalt. (2002 a 2005)
  • Co-Active Coach. The Coachees Training Institute (CTI). 2008. Certificándome con la International Coach Federation (ICF).
  • Terapeuta Transpersonal. Programa SAT (Eneagrama) con Claudio Naranjo. (2004 a 2010).
  • Terapeuta Integrativo (Bionergética, Psicodrama, Psicoanálisis). IPETG. (2012 a 2017)
  • Máster en Recursos Humanos. EOI. (1996)
Terapia Individual

Ayudo a personas que sufren de estrés y ansiedad a realizar cambios en sus vidas para vivir una vida plena, satisfecha y relajada.

Me encanta trabajar con mujeres, acompañarlas en la búsqueda de su placer, de su libertad, y de su empoderamiento.

Disfruto trabajando con hombres, son pocos los hombres que buscan ayuda, y los que la piden, están comprometidos con su cambio y su proceso.

Atiendo a personas mayores de 17 años. El trabajo de acompañamiento a adultos jóvenes me conecta con la confianza en las nuevas generaciones, es mi contribución en la construcción de un mundo mejor para todos.

https://coaching-gestalt.com/terapia-y-coaching/terapia/terapia-individual/

Idiomas: 
Español
Terapia de pareja
  • ​¿Quieres entenderte mejor con tu pareja?
  • ¿Necesitas mejorar la comunicación con tu pareja?
  • ¿Harto de conflictos, enfados y desencuentros?
  • ¿Buscas un equilibrio entre el dar y el recibir?
  • ¿Estás cansado de vivir en el desamor?
  • ¿Quieres más intimidad con tu pareja?

 

¿Qué es la terapia de pareja?

La terapia de pareja es un espacio neutro donde poder madurar como pareja. Es un espacio para poder reencontraros, comunicaros con lo que está, de verdad, sucediendo, y, aprender una nueva forma de relacionaros y de estar juntos.

https://coaching-gestalt.com/terapia-y-coaching/terapia/terapia-de-pareja/

Idiomas: 
Español
Taller de estrés y ansiedad

Cada vez hay más personas que sufren de estrés y ansiedad. Si el cuerpo puede enfrentar el estrés provocado por el agente estresante no nos enfermamos. Si esto no es así, la situación se vuelve traumática y la angustia conduce a la enfermedad.

Muchas enfermedades psicosomáticas están relacionadas con el estrés y con la ansiedad: problemas digestivos, artritis, problemas coronarios, etc.

Desde 2012 Elena Cocho imparte este taller para aprender a gestionar el estrés y la ansiedad en Madrid.

El objetivo de dicho taller es que los participantes aprendan a calmar sus estados emocionales, y mentales; mantener la tranquilidad en situaciones difíciles; optimizar su tiempo al no invertirlo en divagaciones mentales; en definitiva, lograr vivir una vida más alegre y tranquila.

https://coaching-gestalt.com/taller-de-estres-y-ansiedad/

Idiomas: 
Español
Dirección: 
Aviador Zorita, 13
28020 Madrid Madrid
España